IAAS LC IPB University Berikan Edukasi Mental kepada Mahasiswa
BOGOR-KITA.com, BOGOR – International Association of Student in Agricultural and Related Science Local Committee (IAAS LC) IPB University berikan edukasi mental kepada para mahasiswa. Melalui IAAS Conversation Club Goes To External (IGTE) 2021, mahasiswa mendapatkan wawasan dan pengalaman terkait “Ecotherapy: How Nature Improves Mental Health” Sabtu (7/8/2021).
Kegiatan ini menghadirkan Sasja Breit, MSc, seorang Psikolog Klinis asal Belanda yang saat ini bertugas di Pondok Indah International Counseling dan Dr Geoffrey Noel Berry, perwakilan Australia dari International Ecopsychology Society (IES). Sasja memaparkan materi mengenai kesehatan mental dan pentingnya kesadaran akan hal tersebut. Sementara Dr Geoffrey memaparkan materi mengenai ecotherapy dan manfaatnya bagi kesehatan mental.
Bhylla Malihah selaku Project Leaders IGTE mengatakan, sebagai makhluk sosial, kita harus terhubung dengan hal-hal yang ada di sekitar yaitu diri sendiri dan lingkungan. Memiliki hubungan baik dengan lingkungan menurutnya merupakan salah satu cara mencintai diri sendiri. Alam memiliki banyak kebermanfaatan bagi kehidupan.
“Dengan terhubung kembali pada alam, kita dapat menghubungkan kembali diri kita yang telah terbawa arus kesibukan kegiatan sehari-hari,” imbuh mahasiswa IPB University ini.
Sementara itu, Hanifa Dermawan selaku Executive Committee IAAS LC IPB University menyebutkan bahwa salah satu upaya menjaga kesehatan mental adalah dengan meningkatkan kesadaran terkait penerapan ecotherapy dalam kehidupan sehari-hari.
“IGTE 2021 diharapkan dapat menjadi sarana untuk meningkatkan kemampuan berbahasa Inggris serta menambah pengetahuan peserta terkait pentingnya kesehatan mental dan ecotherapy sehingga dapat mempengaruhi peserta untuk lebih menghargai alam,” ujarnya. [] Hari
