BOGOR-KITA.com, CIBINONG – Olahraga teratur menjadi cara untuk menjaga kesehatan, kebugaran dan meningkatkan daya tahan tubuh sebagai benteng menghadapi serangan virus corona.
Hal itu dikemukakan Bupati Bogor Ade Yasin pada peringatan Hari Olahraga Nasional (Haornas) Tahun 2020 di Lapangan Tegar Beriman Cibinong, Rabu (9/9/2020).
Pada peringatan Haornas tahun 2020, Ade Yasin juga meluncurkan Senam Pancakarsa. Senam dilaksanakan di Lapangan Tegar Beriman oleh sebagian peserta, sementara sisanya dilakukan secara virtual serentak di 40 kecamatan dan 32 perangkat daerah se-Kabupaten Bogor. Ade Yasin berpesan agar masyarakat tetap menjaga kesehatan di tengah pandemi wabah covid-19.
Ade Yasin melanjutkan, PSBB hendaknya jangan dijadikan sebagai alasan bagi kita untuk enggan berolahraga, karena olahraga dapat dilakukan di rumah, kapan saja atau dimana saja, tidak harus selalu dengan peralatan yang rumit, dan kita pun tetap bisa berolahraga di luar rumah, asalkan kondisi tubuh dalam keadaan fit, dengan tetap menjaga jarak aman, dan upayakan tetap menggunakan masker.
“Peserta senam yang hari ini hadir sudah menerapkan protokol mulai dari masuk lapangan sampai berkegiatan senam. Yakni dengan memakai masker, mencuci tangan dan menjaga jarak,” tandasnya.
Berolahraga dan berjemur, terang Ade Yasin, juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh agar mencegah kita terpapar virus corona.
“Senam ini muncul di tengah pandemi, ini kan menjadi sejarah ada olahraga yang pakai face shield dan masker. Sejarah ini menggambarkan bahwa di masa pandemi kita tetap masih bisa berolahraga dan menyehatkan badan kita,” kata Ade Yasin.
Selanjutnya Ketua Federasi Olahraga Rekreasi Masyarakat Indonesia (FORMI) Kabupaten Bogor, Usep Supratman menerangkan, peringatan hari Haornas tahun 2020 di Kabupaten Bogor dilaksanakan bersamaan dengan kegiatan launching senam Pancakarsa sebagai bagian dari tagline Kabupaten Bogor The City Of Sport And Tourism.
Usep menyampaikan, senam bugar Pancakarsa diciptakan sesuai kaidah olahraga senam dan memenuhi ciri umum olahraga kesehatan, yaitu massal, mudah, murah, meriah, manfaat serta aman. [] Hari/ Diskominfo
